cleansing och portion control

Är sugen på att fara på storheden idag. Bränna lite pengar som jag inte har på grejjer jag inte behöver ;P

Men OM jag nu ska bränna pengar är det ju egentligen bättre att jag köper lite nya kläder och skor, för det har jag ju varit sugen på att göra ett tag nu.

Behöver t.ex ettpar nya jeans för mina favvisar som jag köpte i sthlm är för stora nu. Använder dom ändå men får inte så snygg röv i dem längre. och det är ju lite viktigt då jag faktiskt är ganska stolt över min rumpa.

Har atm ETT par jeans som sitter bra. Sen har jag 2 par jeans som är lite för små just nu men som jag har som mål att komma i senare och därför har jag inte kastat dem.

Alla andra är lite väl stora nu. är strl 29-30 på de flesta. Dom som sitter bra är 28. Samtidigt vill jag ju ner till strl 27. Vilket jag kmr göra sen när jag gått ner nåt kilo till. Så är kanske inte värt att köpa massa jeans, men skulle ju va trevligt att ha iaf 2 par jeans som sitter bra. Dom jag har som sitter fint är dessutom ganska ljusa, Föredrar mörka jeans med lite slitning fram.

Jaja nog om mina klädproblem.

Jag funderar på att köra en egenhändigt ihopsatt cleansing över helgen för att bli av med lite gifter och så i kroppen, och för att magen ska bli bättre.

Men jag har ingen större koll på hur man ska göra egentligen.

Allt som står är fiber och naturliga produkter och raw food. Men mkt fibrer gör att tabletter inte tas upp av kroppen lika bra och rekommendationen är att man inte ska äta såna produkter alls om man äter viktiga mediciner.

Sen så är jag allergisk mot de mesta också. Jaja, vi får se hur det blir. Kanske kör på soppa, proviva och mkt vatten. Funderar på det. Men vill ju samtidigt inte gå hungrig hela helgen. Då blire ingen trevlig helg och det kmr sluta med att jag vräker i mig alldeles för mkt mat sen när jag blir för hungrig.

Kan ju va fördel me vätska eftersom man krymper magsäcken lite. Försöker ju köra lite portion controll men det är svårt. Jag vet inte hur mkt som är mkt, hur mkt som är lagom och hur mkt som är lite. Har ingen koll.

Vet bara att jag oftast äter med ögonen och tar för mkt mat och blir proppmätt eftersom jag äter så fort.

Gick bra där ett tag och jag ska börja med mindre tallrikar. Blir lättare att ta en liten portion om tallriken är mindre.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0